Não julgues nem retenhas tuas emoçõesAprende a sentir
Pega-lhes ao colo como criança
Dá-lhes atenção, sente confiança
Vais conseguir
Sem medo, mostra tua força e coragem
Estás a aprender
Liberta teu corpo de tanta dor
Limpa tua mente cheia de rancor
Usa o teu poder
Mantém-te consciente, sempre neutro
Com amor
Não pretendas alcançar a perfeição
Não sejas vítima de qualquer situação
És um criador
Aceita tuas fragilidades em paz
Deixa de controlar
Aceita-te com carinho e compreensão
Olha para ti, aprende a dizer não
Um dia tudo vai mudar
16 comentários:
Um poema lindo de esperança.
Canduxa querida,simplesmente amei!
Beijinhos iluminados!
Canduxa!
Quanto tempo não venho por aqui! Mas é muito bom, ao chegar, encontrar palavras que nos enchem de força, coragem, esperança, amor e paz. Tudo isso senti ao ler teu poema. Alimento para alma. Obrigada!
Beijos carinhosos
Duxinha
Sempre irradiando amor e esperança!
Os teus ensinamentos/conselhos são sempre tão sábios e úteis!
É preciso libertar o corpo de tanta dor, sim, especialmente o coração que, quando dói...dói mesmo.
Um beijo completamente cheio de carinho da tua
Tita
Querida Canduxa,
Senti-me por "dentro" dessas palavras e conteúdo.
Enfiei mesmo a carapuça!...
Mas custa tanto essa caminhada...vale a Esperança!
Fica com o Senhor Jesus.
Bjs.
Mer
Palavras de grande sensatez e equilíbrio interior.
Se as seguirmos seremos bem mais felizes.
Obrigada querida Canduxa
Amei a imagem do novo post e o conteúdo tá maravilhoso também ^^
Abraços e continue sempre tão sonhadora e alegre!
OLá Canduxa,
Lindas as tuas palavras, que bom que era se nos lembrássemos todos os dias disso! Eu tento, eu esforço-me, mas sei que as veses .... Obrigada pelo carinho!
Bjinhos
Céci
Olá querida amiga, andei um pouco ausente mas estou de volta.
São palavras lindas, precisamos aprender a lidar com nossa criança, e usar a emoção a nosso favor, para depois ajudar os outros, assim como você diz aceitar nossas fragilidades.
Meu carinho BJS.
Querida Amiga, eu não consigo esconder as minhas emoções. Elas simplesmente fluem.... e é assim que me sinto mais viva.
Obrigada pela sugestão do livro «Mais Feliz que Deus», embora não o tenha lido já o ofereci a duas pessoas... qualquer dia compro para mim.
Aqui fica a sugestão de um livro, o meu preferido em estilo de romance...
lindíssimo: O Faquir, Ramiro Calle, Ed. D. Quixote.
beijocas para si
~universosquestionáveis*
Olá amiga!
Umm poema lindo! O teu poema é uma mensagem para mim, uma luz de esperança para deixar as minhas inseguranças!
Obrigada pelo teu carinho, por estares sempre presente com paciência e amizade e ....
beijinhos
Para ti um beijo e uma semana cheia de luz...
CRUZAR
Cruzar letras...
Formar palavras...
E deixar no ar...
Dúvidas e certezas....
As letras têm...
Essa magia...
Basta que nós...
Sintamos a vontade...
De escrever ,de cruzar...
De formar palavras...
De partilhar tristezas e alegrias...
Só assim...olhámos e sentimos ...
Que muitas vezes...
Mesmo sem querer...
Fizemos poesia...
LILI LARANJO
Querida Canduxa,
"Saboreai e vede como O Senhor é bom"
Uma excelente semana.
Bjs.
Mer
Querida Canduxinha
Desculpa não ter dito nada ainda...mas tenho trabalhado o máximo, aproveito os minutinhos todos, para poder ir de férias descansado.
Gostei tanto que viesses visitar-me! Eu sei que não mereço muito...faço poucas visitas, mas é apenas por falta de tempo.
A Amiga Desnuda é, de fato, muito engraçada. Adoro os comentários dela. É uma amiga muito querida (tu também, não precisas ficar com ciúmes... Só por seres "manita" da Mariazita, já é motivo suficiente para eu gostar de ti (se outros motivos não houvesse...)
Bem, vou voltar ao trabalho - só fiz um intervalo p'ra descansar a cabeça.
Muito obrigado pelo teu carinho.
Um abraço fraterno
Botinhas
PS - AINDA DEU PARA LER O TEU TEXTO. É MUITO BONITO. GOSTEI IMENSO.
Queridos amigos,
Primeiro quero agradecer os vossos comentários e a vossa presença neste meu cantinho.
Falando ainda de emoções, devemos ter em atenção que as emoções negativas são emoções tóxicas para o corpo e que interfere com o nosso equilíbrio e funcionamento harmoniosos. Medo, ansiedade, ira, má vontade, tristeza, ódio ou aversão profunda, ciúme e inveja - todas estas emoções prejudicam o fluxo de energia que percorre o nosso corpo, afectam o coração, o sistema imunitário, a digestão, a produção de hormonas, etc
Há um termo genérico para todas as emoções negativas: INFELICIDADE
As emoções positivas têm efectivamente o efeito oposto no nosso corpo físico mas precisamos ter em atenção que existem emoções geradas pelo ego e as mais profundas que vêm do estado natural ligado ao SER.
Aqui deixo alguns exemplos de emoções positivas geradas pelo ego (aquelas que devemos libertar): aquilo a que o ego chama de amor é uma forma de posse e cria dependência e que se pode transformar em ódio num instante. A expectativa criada à volta de um acontecimento próximo, facilmente se converte no oposto – desilusão ou desapontamento quando o acontecimento termina ou não corresponde às expectativas do ego. Num dia o reconhecimento fazem-nos sentir vivos e felizes e no dia seguinte a crítica ou a indiferença fazem-nos sentir deprimidos e infelizes.
Por isso, reconheçam as vossas emoções, olhem para elas com compaixão e serenidade e libertem aquelas que vos causam sofrimento Termino com uma frase que dizia o grande Raul Solnado e que eu também adoro dizer:
"Façam o favor de serem felizes”
Um abraço para todos, com muito carinho
excelentes conselhos em forma de poema... Gostei!
Beijinhos,
Ana Martins
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